10 وجبات سريعة ممكن نقدمها لاطفالنا بين الوجبات أو لما يرجعوا من المدارس على ما نحضر الغدا
1- جبنة و زيتون
2- فواكه مجففة
3- فشار
4- خضروات
5- شوفان بالمكسرات و الزبيب
6- موز بالشيكولاتة
7- بيض مسلوق و خضروات
8- جبنة مثلثات و جزر
9- خيار و زبادي
10- عنب
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق